Vitamine Smoothie groen


Deze Vitamine Smoothie groen is een variatie op onze Green Smoothie van eerder deze week.
We experimenteren namelijk graag met smaken, en deze moesten we gewoon posten wegens superlekker!

Hoe maken we deze vitaminenbom?


✓ 1/4 courgette
✓ 2 handjes spinazie
✓10 pitloze witte druiven
✓ 1/4 galia meloen
✓ 1 kiwi
✓ 1/2 citroen
✓ 100 ml water


Net als onze andere smoothie, is ook deze smoothie super easy om te maken:

Schil alle groenten en fruit, en snij alles in stukken.
We knallen alles gewoon in een blender, persen de citroen erover uit, en laten de blender gedurende 30 seconden op volle kracht draaien.
Je kan alles eventueel ook in een maatbeker doen, en opmixen met een staafmixer.

Deze vitamine smoothie groen smaakt het lekkerst als hij ijskoud geserveerd wordt.
Gebruik dus bij voorkeur ingrediënten die rechtstreeks uit de koelkast komen, of voeg tijdens het blenden enkele ijsblokjes toe voor een optimaal resultaat.

Vrij te drinken bij het ontbijt, of als tussendoortje.


Enjoy!


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *