Kwark in the mix


Hierbij een variatie op onze klassieker Kwark met vers fruit.

Voor de mensen die moeite hebben met ontbijten: deze versie laat zich nog gemakkelijker eten doordat er geen stukjes inzitten.


✓ 3/4 soepkommetje kwark (0% – ongezoet)
✓ 1 el blauwe bessen
✓ 1 el frambozen
✓ 1 el galiameloen


Bij deze versie doen we alle ingrediënten in een maatbeker, en we zetten er de staafmixer in voor 1 minuut.

Vervolgens de kwark in een kommetje doen, afwerken met een takje verse munt, en klaar!
Uiteraard kan je hiervoor ook andere fruitsoorten gebruiken, eindeloze variaties mogelijk, volledig naar jouw smaak!

De smaak van ongezoete kwark kan in het begin wennen zijn, als je gewend bent om erg zoete dingen te eten.
Weet echter dat dit slechts tijdelijk is, en dat uw smaak zich snel zal aanpassen zodat je er écht van zal gaan genieten.

Te eten als bijgerechtje bij het ontbijt, dessert, als tussendoortje, of ’s avonds voor de televisie.


Enjoy!


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *