Havermoutpannenkoeken met homemade appelmoes


Dit recept kwam ik tegen op de facebookpagina van Samen Afvallen Met Weight Watchers, en wilde ik jullie niet onthouden omdat het er werkelijk fantastisch uitziet.

Bovendien passen de pannenkoeken perfect binnen onze Healthy lifestyle!
Zowel het recept, als de foto komen van Tess Milbouw, en zij maakt deze pannenkoeken als volgt:


De havermoutpannenkoeken
✓ 100 g havermout
✓ 300 ml magere melk
✓ 4 eieren
✓ Beetje zoetstof (voor mij Stevia)
✓ 1 potje magere yoghurt (voor mij merk Delhaize)

Ik doe alles onder elkaar en zet er de mixer in zodat alles fijn is..


De appelmoes
✓ 1 appel

Appel schillen, in stukjes doen.
De vlotste manier is om het via de microgolf moes te maken.
En dan eventuele zoetstof of kaneel.


Enjoy!

2 gedachten over “Havermoutpannenkoeken met homemade appelmoes

  • 10 januari 2016 om 12:36
    Permalink

    Fijn te lezen dat je ook zonder tellen kan afvallen. Ik kom er maar niet toe om te starten. Het lijkt mij wel super gemakkelijk, of vergis ik mij?

    Groetjes en succes verder
    Brigitte

    Beantwoorden
    • Bart_Daems
      10 januari 2016 om 20:19
      Permalink

      Bedankt voor jouw leuke reactie Brigitte!

      Vermageren hoeft niet ingewikkeld te zijn, soms moet je het niet moeilijker maken dan het is.
      Met onze website willen we tonen dat afvallen niet alleen gemakkelijk, maar ook op een lekkere manier kan.

      Ik heb in elk geval tot nu toe nog niet het gevoel gehad om “op dieet” te zijn, of iets te moeten missen.

      Groetjes,
      Bart

      Beantwoorden

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *