Dag 72


Dag 72 zit er ook weeral op, mensen!

Aangezien vrouwlief een dagje met de schoonmoeder op stap was, hebben Hannelore en ik de dag samen doorgebracht.
Toen ik met haar een ijsje ging eten kreeg ik heel even een zwak moment: vorige zomer gingen we namelijk geregeld met ons twee een ijsje eten bij een boerderij hier in de buurt.

Vandaag zaten we in een taverne, dus heb ik voor mezelf een soep besteld.
Toch had ik écht wel zin om samen met haar een grote, lekkere ijscoupe te bestellen.
Nu ben ik echter blij dat ik sterk gebleven ben!

Binnenkort eens werk maken van een gezonde versie van ijs.
Ik heb al iets in gedachten… 🙂

Dit heb ik vandaag gegeten, op de gerechten in het groen kan je zoals steeds klikken voor de recepten:


✓ Kwark met vers fruit

Healthy havermoutpap

✓ White Gold smoothie

✓ 4 sneetjes brood (vollerkoren) met gekookte schouderham en mosterd

✓ 1 kop tomatensoep (restaurant)

✓ Indiase rode linzencurry

✓ 2 mandarijntjes

✓ 2,5 liter plat water

✓ 1 kop koffie

✓ 1 glas ice tea zero

✓ 1 glas 7up free


Cya tomorrow!


Met vriendelijke groet,
Bart Daems

Bart Daems






Samen naar een gezonde levensstijl.


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *