Dag 60
Ook dag 60 zit er alweer op dames en heren!
Iemand het tellertje op de website al in het oog gekregen?
Nog 202 dagen, en ik zal op gewicht zijn… 🙂
Fantastisch om te zien, hoe de seconden letterlijk weg tikken!
Voor vandaag was het business as usual: geen problemen, honger, of zwakke momenten.
We keep on going people…
Dit heb ik vandaag gegeten, op de gerechten in het groen kan je zoals steeds klikken voor de recepten:
✓ Kwark met vers fruit
✓ Muesli (handvol) met magere melk
✓ 4 sneetjes brood (vollerkoren) met kippenwit (Weight Watchers) en light margarine
✓ Rijstschotel met groene groenten & kruidensaus
✓ 1 peer
✓ 2 koppen kofie
✓ 3 liter plat water
✓ 1 glas ice tea zero
Tot morgen iedereen!
Met vriendelijke groet,
Bart Daems
Samen naar een gezonde levensstijl.