Dag 30


Dag 30 is ook weeral achter de rug!
Ook weer een gemakkelijke dag, zonder moeilijke momenten of honger.

Ik ben best moe, maar dit ligt meer aan het feit dat ik de laatste maand ook hard gewerkt heb.
Mijn vaste job en het onderhoud van deze website vragen best wel veel tijd, en daarnaast ben ik ook nog actief als zelfstandige in bijberoep.
En vrouw- en dochterlief hebben natuurlijk ook aandacht nodig… 🙂

Een druk bestaan, maar zoals ik al vertelde in eerdere posts is dit voor mij waarschijnlijk ook 1 van de redenen dan ik zo weinig last heb van moeilijke momenten of honger.
Geen tijd om aan zondigen te denken, weet je wel… 🙂

Dit heb ik vandaag gegeten, op de gerechten in het groen kan je zoals steeds klikken voor de recepten:


Kwark met vers fruit

✓ Healthy havermoutpap

✓ Pink smoothie

✓ 1 Salade Scampi (supermarkt) met pasta en 1 el saladedressing light (-50%)

✓ 1 kop Soepje van erwt en pompoen

✓ Varkenshaasje met champignonsaus & bloemkool

✓ 1 kommetje mango

✓ 1,5 liter plat water

✓ 2 glazen ice tea zero


Tot morgen, allemaal!


Met vriendelijke groet,
Bart Daems

Bart Daems






Samen naar een gezonde levensstijl.


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *