Dag 23


Einde van dag 23!

Eigenlijk val ik weer in herhaling; geen zwakke momenten, en al zeker geen honger gehad.
Ook duidelijk gemerkt dat mijn jeans een heel pak losser zit dan enkele weken geleden; zalig!
En dit is nog maar het begin…

Vandaag belde Sus de bakker met het nieuws dat hij afgelopen nacht vollerkorenbroodjes had gebakken.
Aangezien we regelmatig vollerkorenbrood kopen en hij zelf ook grote voorstander is van dit uiterst gezonde brood, had hij ingestemd om wat te gaan experimenteren en bij wijze van test ook vollerkorenbroodjes te maken.
Fantastisch toch, dat sommige mensen zo gepassioneerd met hun vak bezig zijn?

Dit heb ik vandaag gegeten, op de gerechten in het groen kan je zoals steeds klikken voor de recepten:


✓ Kwark met vers fruit

✓ Wentelteefjes

✓ Antioxidanten smoothie

Broodje gezond

✓ 1 kop Healthy kippensoep

Hamburger met gebakken ui & ovenfrieten

✓ 1 kommetje mango

✓ 2 liter plat water

✓ 1 kop koffie

✓ 2 glazen ice tea zero


Tot morgen!


Met vriendelijke groet,
Bart Daems

Bart Daems






Samen naar een gezonde levensstijl.


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *