Dag 17


Hierbij het einde van dag 17!

Ook vandaag ging vlot: geen zwakke momenten, of honger.
Ik blijf me nog steeds verbazen over hoe vlot het wel gaat, maar ik ben me er wel degelijk van bewust dat deze er mogelijks ooit kunnen/zullen komen.

Toch prijs ik me ook écht gelukkig, want ik besef hoe velen het wél moeilijk hebben op hun weg naar een gezond lichaam
Daarom blijf ik ook deze mensen actief steunen via sociale media – net zoals ik zelf ook veel steun vind via deze kanalen, en deze website.

TOGETHER WE CAN DO THIS!!!

Vandaag ga ik overigens ook eens niet té laat slapen; morgen alweer het begin van een nieuwe werkweek…
Dit heb ik vandaag gegeten, op de gerechten in het groen kan je zoals steeds klikken voor de recepten:


✓ Kwark met vers fruit

✓ Heerlijk appelgebak

✓ Super Smoothie

Salade met kip

✓ 1 kop paprikasoep

✓ Varkensbrochette met flageoletbonen en quinoa

✓ 1 vanillewafeltje

✓ 1 Peer

✓ 3 liter plat water

✓ 1 koffie

✓ 1 glas ice tea zero


Tot morgen, en geniet van jullie werkweek!


Met vriendelijke groet,
Bart Daems

Bart Daems






Samen naar een gezonde levensstijl.


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *