Dag 130


Einde van dag 130!

Na de uitschuivers van de laatste dagen, vandaag terug voor 100% op het “rechte pad” gebleven.
Zonder honger of moeilijke momenten trouwens…. 🙂

Normaal gezien ben ik thuis de kok, maar vandaag heeft mijn vrouwtje zich nog eens laten gaan in de keuken.
Het resultaat – een Pittig groentestoofpotje met kabeljauw – kan je hieronder terug vinden.

Dit heb ik vandaag gegeten, op de gerechten in het groen kan je zoals steeds klikken voor de recepten:


✓ Kwark met vers fruit

✓ Crunchy Muesli stevia (appel)

✓ Pink smoothie

✓ 4 sneetjes brood (Biaform) met light margarine, en gerookt paardenvlees

✓ Pittig groentestoofpotje met kabeljauw

✓ 1 peer

✓ 2 koppen koffie

✓ 2 glazen Ice Tea Zero

✓ 2 liter plat water


Tot morgen allemaal!


Met vriendelijke groet,
Bart Daems

Bart Daems 1





Samen naar een gezonde levensstijl.


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *