Diner Lunch Tussendoortje 

Witte koolsoep

22 oktober 2016 Bart_Daems 0 reacties Gezond, Gezondheid, Groenten, Soep, Vermageren, Vitaminenbom

De herfst is in het land, en wat smaakt er dan beter dan een heerlijke kom soep? Vandaag gaan we voor

Meer lezen

Diner Lunch Tussendoortje 

Geroosterde groentesoep met gerookte kalkoenblokjes

31 augustus 201631 augustus 2016 Bart_Daems 0 reacties Easy, Gezond, Gezondheid, Groenten, Groentensoep, Healthy, Homemade, Levensstijl, Mindset

Vandaag eens iets anders dan onze traditionele groentesoepen. We gaan een beetje de zuiderse toer op, met een experiment aan

Meer lezen

An's favoriet Diner Lunch Tussendoortje 

Gazpacho

19 juli 201619 juli 2016 Bart_Daems 0 reacties Easy, Gazpacho, Genieten, Gezond, Power, Soep, Spaans, Verfrissend, Vermageren, Vitaminenbom

Op zoek naar een gezonde verfrissing? We maken vandaag : gazpacho. Een typische Spaanse, koude soep die fantastisch smaakt. (en niet

Meer lezen

An's favoriet Diner Lunch 

Scampi salade

19 juli 201619 juli 2016 Bart_Daems 0 reacties Genieten, Homemade, Hot, Levensstijl, Pikant, Salade, Scampi, Spicy, Vis, Zelfgemaakt

Temperaturen van rond de 30° C vragen om aangepaste maaltijden: we maken vandaag een lekkere Scampi salade. Ook hier gaan we het

Meer lezen

An's favoriet Lunch 

Rosbief sandwich

12 juni 201612 juni 2016 Bart_Daems 0 reacties Energie, Genieten, Gezond, Power, Rund, Vitaminenbom

Intussen weten we dat vollerkorenbrood super gezond is voor ons, en 35% méér vezels bevat dan “gewoon” volkoren brood. Ook

Meer lezen

Diner Lunch Tussendoortje Veggie 

Minestrone healthy style

11 juni 2016 Bart_Daems 0 reacties Groenten, Healthy, Homemade, Kracht, Soep, Vitaminenbom

Soep blijft een smakelijke bron van vitaminen; wij maker er dan ook een goede gewoonte om dit regelmatig te eten.

Meer lezen

Diner Lunch Tussendoortje 

Rapensoep

22 mei 201622 mei 2016 Bart_Daems 0 reacties Easy, Energie, Gezond, Groenten, Kracht, Rapen, Soep, Vitaminenbom

Wat doet een mens op een regenachtige zondag? Juist ja; soep maken! Vandaag gaan we voor rapensoep. Hoe beginnen we

Meer lezen

Lunch 

Healthy wrap met kip

1 mei 20161 mei 2016 Bart_Daems 0 reacties Energie, Gezond, Groenten, Kip, Power, Wrap

Zin in een lekkere en gemakkelijke lunch? We maken vandaag een Healthy wrap met kip. Ideaal om op voorhand te

Meer lezen

Dessert Lunch Ontbijt Tussendoortje 

Tropische vruchtencake

29 april 201621 mei 2016 Bart_Daems 1 reactie Cake, Dessert, Fruit, Genieten, Healthy, Mager, Moes, Nagerecht, Zelfgemaakt

Vandaag gaan we aan de slag met een lekkere cake: Tropische vruchtencake. Ideaal als ontbijt, lunch, dessert, of als tussendoortje. Proberen?

Meer lezen

Diner Lunch Tussendoortje 

Courgettesoep

16 april 2016 Bart_Daems 0 reacties Courgette, Easy, Gezondheid, Groenten, Homemade, Power, Soep, Vitaminenbom

Tijd om nog eens een lekker soepje op tafel te toveren! Vandaag gaan we voor courgettesoep. Hoe beginnen we eraan?

Meer lezen

Diner Lunch 

Luikse Salade

7 april 20167 april 2016 Bart_Daems 0 reacties Aardappelen, Gezond, Groenten, Kracht, Maaltijdsalade, Power, Vermageren

Mijn vrouwtje is helemaal gek op salades. Meestal denkt men hierbij aan rauwkost, maar we maken vandaag een lauw-warme salade

Meer lezen

Diner Lunch Tussendoortje 

Preisoep

2 april 20162 april 2016 Bart_Daems 0 reacties Energie, Genieten, Groenten, Healthy, Kracht, Prei, Vitaminen, Vitaminenbom

Tijd om nog eens een lekker soepje op tafel te toveren! Vandaag gaan we voor preisoep. Hoe beginnen we eraan?

Meer lezen

Diner Lunch 

Ballekes met warme krieken

27 maart 201627 maart 2016 Bart_Daems 0 reacties Easy, Genieten, Gezond, Healthy, Homemade, Levensstijl, Verandering

Ballekes met warme krieken: menig Vlaming is ermee opgegroeid. Wij maken ze vandaag ook, weliswaar in een gezonde(re) variant. Voor

Meer lezen

Lunch Ontbijt Tussendoortje 

Healhy preparé

27 maart 2016 Bart_Daems 0 reacties Easy, Genieten, Gezond, Homemade, Kracht, Mager, Preparé, Zelfgemaakt

Preparé: ik ben er – net als vele andere mensen – stapelgek op. Omdat het nooit helemaal duidelijk is wat

Meer lezen