Nasi Goreng Bart’s style
Ook dol op Chinese (afhaal)gerechten, maar bang van het aantal calorieën? Dan maak je gewoon toch zelf een heerlijke schotel,
Meer lezen
An’s favoriet
Zaaaaaaaaaaaaaaalig kersenijs
Ook vandaag gaan we weer aan de slag met gezonde ingrediënten, om een heerlijk ijsje op tafel te toveren. Genieten
Meer lezen
Gazpacho
Op zoek naar een gezonde verfrissing? We maken vandaag : gazpacho. Een typische Spaanse, koude soep die fantastisch smaakt. (en niet
Meer lezen
Scampi salade
Temperaturen van rond de 30° C vragen om aangepaste maaltijden: we maken vandaag een lekkere Scampi salade. Ook hier gaan we het
Meer lezen
Rosbief sandwich
Intussen weten we dat vollerkorenbrood super gezond is voor ons, en 35% méér vezels bevat dan “gewoon” volkoren brood. Ook
Meer lezen
Groene olijventapenade
We maakten laatst al eens een heerlijke olijventapenade. Vandaag een variatie op het recept, op basis van groene olijven en
Meer lezen
Klassieke tomatensalade
Zin in een smakelijke groentengarnituur? Klassiekers zijn niet voor niks klassiekers, we maken vandaag een tomatensalade. Soms moet je het
Meer lezen
Pittig groentestoofpotje met kabeljauw
Zin in een licht, smaakvol en bovenal super lekker gerecht? Dan is dit pittig groentestoofpotje met kabeljauw vast iets voor
Meer lezen
Basilicumdressing
Ik ben altijd al gek geweest op pesto. Jammer genoeg is de originele pesto een zeer calorierijke saus met veel
Meer lezen
Heerlijke kikkererwtendip
Op zoek naar een lekkere (dip)saus zonder al te veel calorieën? Hierbij ons recept voor een heerlijke kikkererwtendip. Fantastisch bij
Meer lezen
Olijventapenade
Olijventapenade is zo’n typische bereiding welke meestal bereid wordt aangekocht, maar dat eigenlijk zeer eenvoudig zelf te maken is. Bovendien
Meer lezen
Caloriearme waterzooi
Waterzooi is ook zo’n typische Vlaamse klassieker, meer bepaald uit het prachtige Gent. Eigenlijk is dit een volwaardige maaltijdsoep, die
Meer lezen
Subliem stoofvlees
Huisgemaakt stoofvlees: welke Belg lust dit niet? Niet voor niets werd stoofvlees verkozen tot dé klassieker in “Dagelijkse kost“. Meestal geserveerd met
Meer lezen
Salade met tonijn en bloemkool
Een salade is een uiterst geschikte lunch: snel klaar, goedkoop én waanzinnig lekker. Ook voor wie onderweg is bestaan er tegenwoordig
Meer lezen